Η ωμή κολοκύθα είναι ένα μοναδικό λαχανικό! Περιέχει μια σπάνια βιταμίνη Τ, η έλλειψη της οποίας προκαλεί μεταβολικές διαταραχές.
Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος, να χτίσουν μυϊκή μάζα, να αντιμετωπίσουν τον λήθαργο, την ασθένεια και το άγχος, αυτή η βιταμίνη είναι ζωτικής σημασίας
!
Β Η ωμή κολοκύθα επιτρέπεται να καταναλώνεται μέχρι 0,5 κιλό την ημέρα.
Και βρασμένη ή ψημένη – μέχρι 2 κιλά. Αλλά το ωμό προϊόν διατηρεί πολύ περισσότερες σημαντικές βιταμίνες, οπότε είναι πιο χρήσιμο.
